Gruppenangebote: Ergänzung & Alternative
„Bin ich die/der Einzige mit diesen Schwierigkeiten?“ In vielen Fällen lässt sich dieses Frage mit Nein beantworten. Eine therapeutische Gruppe ist eine sinnvolle Alternative bzw. Ergänzung zu einer Einzeltherapie.
Die Größe der Gruppen variiert zwischen drei und acht Personen. Aktuelle Angebote und Termine auf Anfrage.
Eine Gruppe bietet die Chance,
- mit den eigenen Schwierigkeiten nicht allein zu bleiben und zu lernen, besser damit zurecht zu kommen
- Verständnis und Wertschätzung zu finden
- Feedback von mehreren Personen zu bekommen und somit eigene Potentiale und Fähigkeiten besser zu erkennen und zu nutzen
- an dem eigenen Verhaltensmustern zu arbeiten und neue Verhaltensweisen auszuprobieren
- gemeinsam neue Wege zu suchen
Mögliche Themen
- „Wo die Angst ist, da ist die Aufgabe.“ – Wege aus der Angst
- „Nimm Abschied und gesunde!“ – Trauergruppe
- „Männer in Bewegung“ – Männergruppe